Lahat,Sahabatsiber.co.id — Wakil Bupati Lahat, Widia Ningsih, bersama suaminya, Aditya Akazi, mengisi akhir pekan dengan bersepeda santai mengelilingi Kota Lahat, Minggu pagi. Kegiatan tersebut menjadi bagian dari rutinitas olahraga yang kerap dilakukan untuk menjaga kebugaran tubuh.
Berdasarkan pantauan di lapangan, rombongan menempuh jarak sekitar 13 kilometer dengan melintasi sejumlah ruas jalan dan kawasan di Kota Lahat. Rute perjalanan dimulai dari kawasan GOR, melewati Pasar Lama, menyusuri jogging track di tepian Sungai Lematang, hingga melintasi wilayah Lahat Tengah.
Di beberapa titik perjalanan, rombongan sempat berhenti untuk beristirahat. Bagi para pecinta olahraga sepeda, medan tanjakan yang dilalui justru menjadi tantangan tersendiri sekaligus memberikan kepuasan dalam berolahraga.
Meski harus melewati jalur menanjak yang cukup menguras tenaga, semangat rombongan tetap terjaga hingga tiba di Lapangan MTQ untuk beristirahat sejenak sebelum melanjutkan perjalanan menuju garis akhir di rumah dinas wakil bupati.
Widia Ningsih mengatakan, kegiatan gowes bersama suami dan rombongan tersebut dilakukan sebagai upaya menjaga kesehatan sekaligus meningkatkan stamina tubuh.
“Saya bersama suami berkeliling Kota Lahat dengan jarak tempuh sekitar 13 kilometer. Selain untuk menjaga kesehatan, olahraga sepeda juga menjadi kegiatan yang menyenangkan,” ujarnya.
Menurut dia, olahraga rutin penting dilakukan agar kondisi tubuh tetap prima di tengah aktivitas dan agenda kerja yang padat. Ia pun mengajak masyarakat untuk membiasakan pola hidup sehat melalui olahraga secara teratur. (Rim SMSI Lahat)
